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Que es la Empatia?

¿Qué es la Empatía? 

¿Cómo sabemos que somos Empáticos? 

¿qué tengo que hacer para Empatizar?

La Empatía es la capacidad cognitiva de percibir lo que otro individuo puede

sentir. Según Howard Gadner es también llamada la inteligencia interpersonal.

Es un proceso de saber ponerse en la piel de la otra persona y de esta manera

ver cómo ve el mundo y entender y comprender su situación.

La empatía va muy ligada a la madurez emocional de una persona. Cuanto más

empática sea una persona más madura emocional y personalmente es. Cuanto

más podemos entender a los demás, más maduros somos y más inteligentes

emocionalmente vamos a ser.

Algunos investigadores dedicados al estudio de la empatía, han visto que niños

con traumas y abusos no responden con empatía ante la aflicción de otros niños,

en cambio niños que han sido tratados normalmente, son más sensibles a las

emociones ajenas.

Por eso la empatía es una destreza importante para la interrelación personal,

ella permite un entendimiento sólido entre dos persona, es fundamental para

entender en profundidad el mensaje del otro y establecer un diálogo. Esto hace

que se generen sentimientos de simpatía, confianza y comprensión.

Ser empáticos es ser capaces de leer emocionalmente a las personas.

Pero el empático no significa que esté de acuerdo con el otro. Yo puedo

comprender y entender a la otra persona sin estar de acuerdo con ella. Ser

empático no implica dejar de lado las propias convicciones y asumir como

buenas las del otro. Incluso podemos estar completamente en desacuerdo con

alguien, sin por ello dejar de ser empáticos, aceptando como legítimas sus

propias convicciones.